1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Синдром роздратованого кишечника

Загрузка...

Проблеми з шлунково-кишковим трактом періодично трапляються у більшості людей. Когось мучать печія і нудота, хтось страждає від метеоризму, діареї або запору. У когось ці неприємності проходять швидко, а комусь доводиться мучитися довго і потім стикатися з наслідками цих явищ.

Це властиво якраз людям з синдромом подразненого кишечника - захворювання, яке супроводжується хронічними болями в шлунково-кишковому тракті. Лікування для них підшукати складно і довго, так як це функціональне захворювання кишечника, яке характеризується дискомфортом, здуттям живота і порушеннями в поведінці кишечника у відсутність будь-яких органічних причин.

При синдромі роздратованого кишечника ефективна тактика боротьби з допомогою спазмолітиків, вітрогонних засобів, що закріплюють і протівотревожних препаратів, залежно від симптоматики.

До натуральних способів полегшити стан при подразненні кишечника можна віднести відмову від деяких продуктів. Серед них: цільні крупи, мед, бобові, часник. Потрібно пам'ятати, що у різних людей кишечник веде себе по-різному - той продукт, який в одного викликає роздратування шлунково-кишкового тракту, іншим може переноситися абсолютно спокійно.

По-друге, треба підвищити фізичну активність - це дієві ліки від багатьох захворювань, починаючи з депресії і закінчуючи хворобою Альцгеймера. Допоможуть фізичні навантаження і при хворобах кишечника.

По-третє, потрібно прагнути по можливості уникати стресових ситуацій.

Пам'ятайте - між шлунком і нервами є прямий зв'язок. Є різні способи зняти стрес, які підходять різним людям. Комусь допоможе медитація, комусь музика, молитва або тепла ванна - шукайте те, що підійде вам.

По-четверте, добре допоможуть чаї та настоянки з перцевої м'яти, досить ввести в раціон лише кілька крапель олії перцевої м'яти, щоб отримати стійке полегшення симптомів.

Пам'ятайте - синдром роздратованого кишечника може бути початком серйозних захворювань, серед яких такі, як: доброякісні або злоякісні пухлини, неспецифічний виразковий коліт, хвороба Крона. Відразу ж при появі перерахованих вище симптомів необхідно отримати консультацію лікаря, можливо пройти колоноскопію.

Поширити в Соціальних Мережах: