1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Продукти, що містять кофеїн, викликають тривожність


Кофеїн - потужне психоактивне з'єднання. У великих дозах він може навіть призвести до летального результату, зазначає The Daily Mail. Одна шістнадцята чайної ложки кофеїнового порошку дає хороший заряд бадьорості, але чверть чайної ложки провокує прискорене серцебиття, пітливість і гострий тривожний стан. При цьому кожен 20-й дорослий страждає від тривожності. Не виключено, що поширеність чаю, кави і енергетиків робить внесок у цю статистику.

Особливість кофеїну полягає в підвищеній мобільності. Молекула кофеїну настільки мала, що добирається до мозку всього за 20 хвилин, легко проходячи гематоенцефалічний бар'єр. Як тільки молекула виявляється в мозку, вона блокує поглинання аденозину - нейропередатчика, що сигналізує мозку про стан сонливості. Плюс, кофеїн стимулює центральну нервову систему, трохи підвищує тиск.

На думку Джона Греден, майже будь-яка людина починає відчувати симптоми тривожності під впливом кофеїну. Притому, є генетична схильність до психічних відхилень, викликаних кофеїном. Сюди відносяться гостра тривожність і панічні атаки. Все зумовлено різницею в рецепторах аденозину. З цієї ж причини деякі люди без проблем засинають навіть після п'яти чашок кави.

Той факт, що кофеїн пов'язаний з панічними атаками, довів експеримент. Виявилося 52% людей стикалися з панічними атаками або тривожністю після споживання кави і кофеїну. При цьому така ж реакція спостерігалася у 41% родичів першої черги. А до цього панічні атаки у людей ніколи не траплялися. В окремих випадках кофеїн викликав і галюцинації. Це так спрацювало поєднання кофеїну і високого рівня стресу. До речі, відмова від кофеїну дає повноцінний синдром відміни.

Він виражається в головних болях, м'язових болях, втомі, апатії та депресії.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук