Loading...У статті зібрані п'ять найбільш типових помилок, які ми здійснюємо при лікуванні грипу та застуд, які проявляються різким підйомом температури тіла (до 38 - 40 ° С протягом декількох годин), ознобом, слабкістю, головним болем, запамороченням і болями у м'язах, світлобоязню . Ці ознаки можуть проявлятися по-різному залежно від різновиду штаму грипу, віку та особливостей організму людини, що заразилася.
Традиційно захворювання проходить так: в першу добу починають проявлятися клінічні симптоми, на другу добу хвороба активно розвивається і вже до кінця 2 або 3-го тижня людина відчуває залишкові явища грипу. Грип може перебувати в неактивній фазі до 7 діб. А іноді проявляє себе вже через кілька годин після потрапляння в організм.
Якщо так уже сталося і не вдалося уберегтися від грипу, в першу чергу потрібно викликати дільничного лікаря. Не варто займатися виключно самолікуванням і переносити грип на ногах (крім можливих ускладнень для себе, ви можете ще й «наділити» ім багатьох людей). У цей період потрібно дотримуватися постільного режиму.
По-друге, не поспішайте самі собі призначати антибіотики - пам'ятайте: віруси грипу до них нечутливі. А прийом антибіотиків може спровокувати виникнення дисбактеріозу, стати причиною прояви алергічних реакцій, а також сприяє переходу захворювання в хронічну форму. Потрібно прийняти якомога раніше протизастудний препарат, який скоротить час хвороби і полегшить її подальший перебіг. Перед розгулом епідемії такими препаратами варто запастися заздалегідь.
Третя помилка - не застосовуйте з ходу жарознижувальні засоби, якщо ваша температура не перевищує 38 ° С. Така температура говорить про одне - організм захищається і бореться. Так не заважайте ж йому! Якщо градусник почне показувати температуру, вище 38 ° С, можна прийняти парацетамол або протерти тіло водою кімнатної температури з додаванням 9% оцту. Не можна давати аспірин дітям і підліткам - він може стати каталізатором у процесі розвитку важкого ураження нервової системи і печінки.
Четверта помилка - «лікування» горілкою з перцем або гарячим глінтвейном. Пам'ятайте - алкоголь ослаблює імунітет, що може ускладнити і затягнути процес лікування. Найкраще почати пити якомога більше теплої, але не гарячої рідини, наприклад: відвар шипшини, смородиновий, обліпиховий морс, трав'яні чаї з екстрактом женьшеню, звіробою, ромашки, які активізують вироблення антитіл.
Чергова, п'ята помилка - закривати вікна, щоб не допустити переохолодження. У непровітрюваному приміщенні віруси активно розмножуються, що в тому числі заважає одужанню. Правильно буде провітрювати кімнату кожні 2:00 по 5 - 10 хвилин, щоб свіже повітря міг знищити велику частину вірусів. Само собою зрозуміло, що хворого на час провітрювання потрібно вкрити ковдрою або перемістити на час в іншу кімнату.
No comments yet.