1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Лікувальні ванни при болях в суглобах

Загрузка...

Коли в організмі підвищується рівень сечової кислоти, відбуваються напади подагри або починають боліти суглоби, ванни відмінно очистять організм, витягнуть шлаки і заспокоять біль.

Це відбувається через те, що знижується напруга, тіло відпочиває, м'язи розслабляються. Все це стимулює вивільненню ендорфінів, які є природними болезаспокійливими речовинами. Рекомендується до трав'яних настоянок для ванн додавати масла, наприклад евкаліптове.

Для приготування лікувальної ванни, наповніть її теплою водою комфортної температури (ідеально - 36 градусів). Потім додайте заздалегідь приготований трав'яний відвар. Лежати в такій ванні потрібно 10-15 хв. Потім слід облитися чистою водою. При цьому активні речовини трав залишаються на шкірі - їх лікувальна дія триватиме. Такі ванни приймають 2-3 рази на тиждень.

Для приготування ванн слід взяти для великого обсягу 700 г, а на більш маленьку ванну - 500 г висушених і подрібнених трав. Трави попередньо запарюють у відрі води, яку доводять до кипіння, настоюють і проціджують.

На жаль, не для всіх прийом таких ванн показаний до застосування. Не рекомендується приймати ванни людям, що мають будь-яке гостре захворювання, а також підвищений спинномозковий тиск, набряк мозку, відкритий туберкульоз легенів, обширна пневмонія, міокардит, інфаркт міокарда, коронарити, гіпертонія, гострі флебіти, цироз печінки і трофічні виразки.

ванна з травТакож не варто приймати лікувальні ванни відразу після їжі - почекайте годину-півтори. Краще всього приймати ванну рано вранці або ввечері. Якщо ванну приймаєте перед сном, заваріть трави, які знімуть напругу, заспокоять.

Для приготування ванни з шабельника беруть 150- 400 г кореневищ рослини, заливають гарячою водою з розрахунку 50 г на 1 склянку води, закривають кришкою і нагрівають на водяній бані протягом 15 хв. Гарячий настій вливають у ванну. Приймати ванну слід не менше 15 хв.

Для приготування ванни з соломи вівса, який добре заспокоює суглобовий біль, насипають у відро подрібненої соломи (близько 1/3 відра) і заливають її майже доверху водою. Потім кип'ятять на повільному вогні 30 хв. І ще годину наполягають. У такій ванні слід перебувати до тих пір, поки ви добре не розпарите свої суглоби.

Для приготування ванни з відваром з ягід ялівцю беруть 200 г плодів ялівцю, заливають 1 л окропу, дають небагато настоюватися - і можна приймати ванну.

Поширити в Соціальних Мережах: