1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Ці напої на основі моркви захистять від застуди


Осінь у всіх асоціюється із застудою, тому хто за літо не встиг зміцнити свою імунну систему за допомогою вітамінів зі свіжих фруктів і овочів, експерти пропонують інші методи оздоровлення та профілактики простудних захворювань - цілющі напої на основі моркви.

Найпростіші і дуже ефективні рецепти проти застуди з морквою:

1. Для цього напою вам знадобиться 50 мл свіжого молока і склянка свіжовіджатого соку з моркви. Просто змішайте молоко з морквяним соком, а для смаку додайте ложку цукру або меду. Пийте цей напій щодня вранці і вже через два тижні ваш імунітет буде непробивним.

2. Даний рецепт славиться не тільки здатністю зміцнювати імунну систему, а й позитивно впливати на кров, насичуючи її гемоглобіном і перешкоджаючи появі анемії. Готується напій так: через соковижималку пропустити свіжу моркву, щоб вийшло 300 мл соку, потім зробити те ж саме тільки з буряком, але досить буде всього 30 мл соку. Тепер змішуєте соки між собою, додаєте ложку меду, півсклянки охолодженої кип'яченої води і подрібнений кріп (знадобиться всього кілька гілочок).

3. Солодкий овочевий коктейль для стійкого імунітету готується на основі 200 мл свіжовіджатого морквяного соку, а також соку селери 50 мл і лимона 10 мл. До соків додати потрібно столову ложку цукру, дрібку солі і півсклянки теплої кип'яченої води. Найкраще цей напій пити через півгодини після сніданку, так всі вітаміни з нього будуть краще засвоюватися в шлунку. До речі, цей коктейль благотворно впливає і на травну систему, на стан шкіри і волосся, і навіть здатний поліпшити зір.

4. Один з найефективніших напоїв для зміцнення імунітету готується таким чином: зробити літр морквяного соку і вичавити сік з 1-2 лимонів. Закип'ятити півтори склянки фільтрованої води, а коли вона охолоне, потрібно буде додати столову ложку меду і ретельно розмішати. Потім, медову водичку потрібно з'єднати з морквяно-лимонним соком і пити його через півгодини по склянці після кожного прийому їжі. Ви можете використовувати цей рецепт постійно, так як він дуже приємний на смак і користі вам принесе набагато більше, ніж газована вода або пакетовані соки.

5. Ви можете приготувати коктейль з соку моркви в поєднанні з журавлинним соком і медом, такий напій насичує кров вітамінами, зміцнює судини і робить імунну систему сильною по відношенню до вірусів. Вам знадобиться склянка морквяного соку і вдвічі менше журавлинного, які доповнить ложка меду і 50 мл кип'яченої охолодженої води. Всі інгредієнти цілющого коктейлю потрібно змішати і, розділивши на три частини, випити за день. Бажано пити цей напій після того, як поїли хвилин через 15-20.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук