1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (1 голосів, середній бал: 5.00 з 5)
Loading...

Як зняти біль в спині?

Загрузка...

Перед тим як приступити до лікування болю в спині, необхідно встановити достовірну причину її виникнення, тому що істотно поліпшити стан пацієнта і домогтися стійкої ремісії можна лише впливаючи на першоджерело.

Для полегшення больового синдрому та зняття напруги зі спинних м'язів застосовують як стандартні способи, так і перевірені часом нетрадиційні практики і народні засоби.

При патологіях хребта лікування болю в спині включає в себе: медикаментозну терапію; фізіотерапевтичні процедури; лікувальну гімнастику; масаж.
За допомогою лікарських препаратів можна зняти запалення, поліпшити обмінні процеси і знеболити проблемну зону. Використовувані анальгетики діляться на два типи: наркотичні та ненаркотичні.

Після серйозних травм і при злоякісних пухлинах, коли сильно болить спина, для лікування застосовують наркотики, які вводяться шляхом ін'єкцій. Ненаркотичні анальгетики показані у всіх інших випадках.

Найбільш відомі серед них: Індометацин, Моваліс, Ібупрофен і Диклофенак.

масаж спиниПосилити захисні сили організму можна, використовуючи вітаміни групи B і C, а також імуномодулятори - Арбідол, Тактивін або Левамізол.

Дія фізіотерапевтичних процедур направлена на зміцнення м'язів спини, стабілізацію хребта і поліпшення метаболічних процесів. Сприятливий вплив робить електрофорез з кальцієм, електростимуляція м'язів, парафінолікування і ампліпульстерапія.

Коли болить спина між лопатками, для лікування рекомендуються грязьові ванни. Це особливо актуально в разі хронічних болів. Завдяки лікувальній гімнастиці і масажу можна не тільки зміцнити м'язи і стабілізувати хребет, а й зменшити, або повністю усунути хворобливі відчуття в спині. Однак проводити ЛФК і масажні процедури рекомендується лише після зняття болів, так як, в іншому випадку, можна нанести шкоду пацієнту і посилити патологію.

Лікувальна фізкультура на першому етапі повинна включати мінімальні навантаження аж до повної відсутності будь-яких рухів, тобто слід просто лежати на жорсткої рівній поверхні. Надалі вправи для спини ускладнюються і виконуються спочатку з положення лежачи, а вже потім на спеціальних пристроях для лікувальної гімнастики.

Нетрадиційні методи

Крім загальноприйнятих методів лікування болю в спині існують нетрадиційні способи, за допомогою яких можна позбутися від неприємної хворобливості в області хребта. До таких методик відносяться:

  • голковколювання;
  • остеопатія;
  • мануальна терапія;
  • вакуум-терапія.

голковколюванняГолковколювання, або акупунктура, це спосіб лікування багатьох хвороб, який здавна застосовувався на Сході. Зараз цей метод став сучаснішим, і крім механічного впливу голками в рефлексогенні зони вводять деякі біологічно активні речовини і ліки (фармакопунктура), впливають на них магнітними полями і опромінюють лазером (магнітопунктура і лазеротерапія).

Остеопатія і мануальна терапія проводяться шляхом безпосереднього ручного впливу на хребет. Лікар звільняє затиснені нервові корінці шляхом усунення зсувів окремих хребців, що призводить до зникнення болю. Методики остеопатії більш специфічні, тому їх можна проводити в будь-який час, навіть в період загострення.

Дуже ефективне лікування болів в спині вакуум-терапією, так як завдяки створенню під банкою розрідженого простору до проблемних ділянок приливає кров і посилюються обмінні процеси. Міняючи банки місцями, можна здійснювати своєрідний вакуумний або баночний масаж.

Народне лікування болю в спині

Окремо варто сказати про такий метод лікування, як використання засобів народної медицини. За допомогою простих і доступних рецептів можна позбутися від болю і повернути спині рухливість. Ось деякі ефективні і бюджетні народні способи:

Компрес з хрону. Пропустити корінь через м'ясорубку, отриману кашку покласти в бавовняний мішечок і прикласти його до хворобливої ​​ділянки. Потім розігріти праску і акуратно пропрасувати їм лежачий на спині мішечок з хроном (вперше сеанс не повинен перевищувати трьох хвилин). Після процедури необхідно закутати спину ковдрою і полежати в теплі не менше 15 хвилин. З часом тривалість прогрівання під теплим пледом слід довести до 30 хвилин.

Шерсть і сіль. Якщо раптово виникла гостра біль у спині, народне лікування цими засобами швидко поставить людину на ноги. Необхідно взяти шматок вовняної тканини і пришити до її верхніх і нижніх кінців широкі гумки, щоб утворилася якась подібність пояса. Потім взяти жменю кухонної солі і розвести її в окропі. В солону воду помістити підготовлену вовняну тканину на 1-1,5 години, після чого висушити її на сонці або батареї. Коли пояс висохне, надіти його на проблемну ділянку. Шерсть відмінно прогріває, а сіль витягає біль, тому вже через тиждень постійного носіння такого пояса можна забути про те, що боліла спина.

Черешневі кісточки. Зшити квадратний мішечок з щільної тканини (30 × 30 см), наповнити його кісточками черешні. При нападі болю розігріти компрес в духовці або мікрохвильовій печі (не більше 2 хвилин) і прикласти до спини. Зазвичай достатньо 2-3 процедур.

Коли болить спина, лікування описаними вище методами - це тимчасові заходи, покликані полегшити стан пацієнта і зняти больовий синдром лише на нетривалий період. Щоб добитися стійкого терапевтичного ефекту, необхідно приділити увагу основної патології, так як біль в спині - це симптом, а не самостійне захворювання. 

Поширити в Соціальних Мережах: