Спазм шиї

Спазм - це стиснення судин, нервових пучків, а слідом за ними - м'язової тканини. В першу чергу страждає нервова тканина, порушується регуляція судинного тонусу. Кров у венах застоюється, виділяються недоокислені метаболіти.

У відповідь реакції на їх появу відбувається подальший спазм судин, з метою обмежити вогнище запалення. Передача нервових імпульсів до м'язової тканини порушується, так виникає спазм шиї, який проявляється різким болем.

Спочатку - простріл. Він трапляється після фізичного навантаження, частіше в кінці дня або на другу добу. Напад провокується охолодженням - спрацьовують рецептори тепловіддачі. Вона знижується за рахунок того, що відбувається локальний спазм судин шиї, після чого мимоволі виникає сильне м'язове скорочення, що не дозволяє повернути голову.

Причини появи спазму шиї

Патологія має сезонний характер, з'являючись у весняний період, коли «погода оманлива». Сонячне світло по інтенсивності схоже з літньою спекою, але випари від промерзлої за зиму землі провокують холодний вітер. Достатньо кілька разів з'явитися у дворі без теплого одягу, щоб отримати спазм шиї вже на наступний день.

Тому захворювання отримало народну назву: дачний спазм шиї, який переслідує майже всіх людей, що відкривають дачний сезон. Фізичне навантаження на відкритому просторі призводить до місцевого переохолодження, яке і провокує спазм судин шиї, за яким обов'язково слідує судомний синдром.

Зрозуміло, він не має ніякого відношення до органічних уражень головного мозку. Проте, спазм шиї може привести до обмеження працездатності та розвитку неврозу.

Крім локального охолодження, до спазму м'язів і судин шиї призводять такі чинники:

• Різкі, незручні рухи. Додаткове навантаження на хребетний стовп в області шийних хребців призводить до різкого наповненню кров'ю, що провокує спазм судин і м'язів шиї, що супроводжується інтенсивними больовими відчуттями;
• Недолік натрію в крові. Електроліт втрачається при загальному зневодненні організму або буває спровокований прийомом сечогінних засобів. При скороченні натрій виконує одну з головних ролей, забезпечуючи потенціал спокою м'язових клітин. Коли електроліт відсутній, виникає спазм м'язів шиї, так як для їх розслаблення не вистачає матеріального субстрату;
• Авітаміноз. Вітаміни групи В і D, забезпечують м'язове скорочення, а також іннервацію, сприяють розвитку спазмофілії. Спазм м'язів шиї в таких випадках є початковою стадією захворювання.

Переохолодження, наявність міжхребцевої грижі шийного відділу, а також неправильне харчування укупі з весняним авітамінозом сприяють розвитку дачного спазму шиї, який має сезонний характер. В інший час року захворюваність різко знижується з цілком зрозумілих причин: люди одягаються по сезону, не страждають авітамінозом, мають час для обстеження у невропатологів на предмет шийної міжхребцевої грижі та інших проявів остеохондрозу.

Симптоми

Більш ніж у половині випадків спазм шиї відбувається після травми. Рідше, його поява провокується накопиченою втомою.

Коли розвивається запалення м'язової тканини, так званий міозит, як правило, біль виникає з одного боку, і поширюється по бічній поверхні шиї до плечового пояса, із захопленням потиличної області.

Больові «простріли» як симптоми спазму шиї відчуваються по руці до кінчиків пальців. Міозит завжди супроводжується онімінням шкірних покривів.

Симптоми спазму шиї супроводжуються порушеннями всіх функцій м'язового апарату і проявляються наступними відчуттями:

• утруднене ковтання;
• зміною дикції;
• порушенням процесу дихання, з утрудненням видиху внаслідок больових відчуттів;
• обмеженням руху голови.

Як правило, спазм шиї супроводжується сильним головним болем, що починається з потиличної області. При цьому кров'яний тиск залишається незмінним.

Як зняти спазми шиї

В гострому періоді не рекомендується заняття лікувальною фізкультурою, проте останнім часом утворилося ціла течія в неврології, яка свідчить про те, що фізичні вправи можуть і повинні принести полегшення.

Прихильники активного лікування знають, як зняти спазми шиї за допомогою витягнення хребта. Проводяться спеціальні вправи, спрямовані на посилення кровопостачання м'язів. Судини розкриваються і пропускають затрималися метаболіти, які потрапляють в загальний кровотік і знешкоджуються в печінці. Таким чином, відбувається ліквідація причини міозита.

Так як зняти спазми шиї можна тільки зупинивши пусковий механізм патології, прихильники активного лікування знаходять багато прихильників. Проте, фізичне навантаження може привести до надривів волокон оточених м'язів, що ще більш посилить перебіг захворювання.

У класичному варіанті, все фізіотерапевтичні процедури і лікувальна гімнастика проводяться після зняття спазму шиї, яке проводиться наступними методами:

• новокаінова блокада - знімає біль майже миттєво, виробляється лікарем;
• голкорефлексотерапія в область активних точок - робить тільки фахівець з ІРТ, який точно знає, як зняти спазми шиї без небезпечних наслідків;
• мануальна терапія - ефективна при підтвердженому діагнозі: «грижа міжхребцевих дисків»;
• постізометрична релаксація - методика ненасильницького витягнення м'язів з наступним розслабленням;
• лазер і кріотерапія - методи, безумовно, ефективні для зняття спазму шиї, але не всім доступні;
• медикаментозне лікування засобами з групи нестероїдних протизапальних препаратів з призначень доктора;
• місцеве лікування - мазями, засобами народної медицини. Необхідна ліквідація авітамінозу та дефіциту електролітів. Підбирається спеціальна дієта, рекомендується прийом полівітамінів (нейромультівіт, пентавіт).