Оніміння пальців рук - досить поширене явище, причому з цією проблемою стикаються не тільки особи пенсійного віку, а й досить молоді люди. Відсутність чутливості кінцівок змінюється відчуттям поколювання, а іноді і ниючим болем.
Якщо виключити такі ситуації, коли людина спить в незручній позі, можна з точністю сказати, що оніміння кистей і пальців рук - це симптом хвороби. Найчастіше воно свідчить про порушення кровообігу або проблемах з хребтом, але іноді причиною може стати інсульт або тромбоз верхньої кінцівки.
В цьому випадку необхідно терміново звернутися за допомогою, так як інакше можна втратити руки і навіть життя.
Чим обумовлено оніміння кінчиків пальців рук
Список причин оніміння пальців рук достатньо широкий. Наприклад, великі і вказівні пальці німіють, як правило, при остеохондрозі шийного відділу хребетного стовпа. Травма і запалення ліктьового суглоба призводять до подібних відчуттів в середньому і вказівному пальцях. При серцевих захворюваннях часто німіють мізинець і безіменний палець.
Отже, причинами оніміння пальців рук є:
- порушення функцій хребта;
- защемлення нерва;
- остеохондроз шийного відділу;
- інсульт;
- цукровий діабет;
- міжхребцева грижа;
- здавлювання нервів в лікті, щиколотці або зап'ясті;
- ревматизм і запалення суглобів;
- тромбоз верхніх кінцівок;
- поразка нервів через спадкових захворювань, або в результаті патологічних змін в суглобах;
- порушення кровообігу в кінцівках;
- синдром Рейно;
- розсіяний склероз;
- нестача вітамінів (особливо B12) і мікроелементів;
- захворювання ендокринної системи;
- травми;
- зловживання алкоголем.
Діагностика патології
Для того щоб виключити і попередити тяжкі порушення мозкового кровообігу, необхідна точна і своєчасна діагностика захворювання.
При скаргах на оніміння пальців рук лікар може призначити наступні методи дослідження:
- Рентгенографія шийного відділу хребта. Рекомендується робити знімки в кількох проекціях, так як це допоможе найбільш точно виявити місце локалізації компресії нервів і судин;
- Доплерографія (дослідження прохідності) артерій хребта і шиї;
- Магнітно-резонансна ангіографія судин вертебробазилярної зони і мозку;
- Електроенцефалографія;
- Ехоенцефалографія;
- Магнітно-резонансне і комп'ютерне сканування шийного відділу хребта і головного мозку.
Приступати до детальної діагностики захворювання можна лише переконавшись у відсутності патологій з боку центральної нервової системи.
Лікування оніміння пальців рук
Вибір лікувальної тактики залежить від причини, що викликала порушення в верхніх кінцівках. Методи терапії можуть сильно відрізнятися і підбираються індивідуально в кожній конкретній ситуації. Наприклад, способи лікування оніміння пальців рук при остеохондрозі принесуть шкоду при хворобі Рейно, це вірно і в зворотному випадку.
Іноді достатньо зміни одягу і спеціальних вправ, але якщо в результаті діагностики підтвердилися такі небезпечні захворювання, як порушення кровообігу або цукровий діабет, потрібно медикаментозна терапія і звернення до фахівців відповідного профілю.
При онімінні кінчиків пальців рук внаслідок остеохондрозу добре допомагає голковколювання, яке є східним методом лікування. Іноді допустимо використання способів народної медицини, але тільки після попередньої консультації і схвалення лікаря.
Лікування народними засобами
Нетрадиційні рецепти і засоби зважаючи на свою доступність, дешевизну і простоту застосування часто використовуються в домашніх умовах. Однак слід розуміти, що вони спрямовані на тимчасове зняття болю і оніміння, тобто усувають або полегшують симптом, але першопричину не лікують.
Нижче представлені деякі з них:
Гарбузова каша. Прикладати в теплому вигляді по всій довжині руки, обгорнувши зверху вовняною хусткою. Повторювати процедуру до настання полегшення.
Солоні огірки. Нарізати кубиками, додати 3 подрібнених стручки червоного перцю і залити 0,5 л горілки. Настояти в темному місці протягом 7 днів, потім процідити і розтирати отриманим засобом кисті і пальці рук.
Багно болотне. Витримати настоянку рослини на яблучному оцті один тиждень, співвідношення інгредієнтів - 1: 3. Розтирати проблемні зони 3 рази на день до появи полегшення.
Серед народних методів лікування оніміння пальців рук можна відзначити контрастні ванни. Для цього необхідно взяти дві ємності і налити в одну з них холодну воду, а в іншу - гарячу (температура повинна бути якомога вищою, але щоб не отримати опік). Потім слід по черзі опускати кисті рук в обидві тари з інтервалом в одну хвилину. Таку процедуру можна повторювати 2-3 рази на день.
Профілактика оніміння пальців рук
Не допустити розвиток захворювання, а значить, і оніміння, можна, якщо подбати про профілактику. Наступні кілька порад допоможуть знизити ризик розвитку патологій суглобів і судин, які призводять до неприємних наслідків:
- Дотримання принципів правильного харчування та здорового способу життя;
- Відмова від шкідливих звичок - нікотину і алкоголю;
- Перевагу натуральним, а не синтетичним тканинам при виборі рукавичок;
- Регулярні перерви в роботі (кожні 40-45 хвилин) і виконання зарядки для рук, що допомагає активізувати кровообіг.
При малорухливому способі життя ризик оніміння кінчиків пальців рук зростає, тому вранці і протягом дня необхідно виконувати такий комплекс фізичних вправ:
Завдяки цим простим вправам можна запобігти виникненню відчуття оніміння пальців на руках. Але якщо симптом все-таки з'явився, не варто зволікати або займатися самолікуванням, необхідно якомога швидше звернутися до невропатолога. Правильне і своєчасне лікування - це запорука одужання та збереження рухливості пальців рук.
No comments yet.