1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Високий каблук небезпечний для жінок


Перш за все, постійне носіння високих каблуків не додасть краси ногам. Пошкодження суглоба великого пальця (вальгусної кісточки) виникає в результаті тривалого носіння «шпильок». Жінки, які часто носять високі каблуки, зазвичай мають більшу площу передньої частини стопи і деформовані великі пальці ніг.

У міру того, як збільшується висота каблука, вага тіла зміщається убік внутрішнього кордону стопи і збільшується тиск на великий палець. Взуття на високих підборах може змінити розстановку ніг і поставу, що загрожує довгостроковими наслідками для здоров'я.

Щоб підтримувати баланс у витонченому, але нестійкому взутті, потрібно більше енергії і м'язової активності. Тому змінюється постава і тіло трішки нахиляється вперед. Створюється додаткове навантаження на спину, яка може призвести до перевантаження хребта. Так, недавнє опитування 200 молодих жінок показало, що 58% з тих, хто носив високі підбори, регулярно відчували біль в спині.

Туфлі на високих підборах менш стабільні, ніж на плоскій підошві, і вони роблять все тіло більш нестійким, виникають проблеми підтримки симетричної постави, і це може вплинути на баланс.

Для того, щоб більш-менш міцно стояти на ногах і мати можливість пересуватися у взутті на високих підборах, гомілковостопний суглоб витягується, а це дуже нестійке положення суглоба, при якому дуже просто підвернути ногу і навіть отримати травму.

Поширити в Соціальних Мережах: