Loading...Ризик розвитку інсульту і загальний ризик смерті у жінок в постменопаузі можна знизити, змінивши раціон харчування на користь більшого вмісту калію. Про це заявили співробітники медичного коледжу Альберта Ейнштейна в Бронксі, США за результатами нового дослідження.
Вони спостерігали за станом здоров'я більше 90 тис. жінок у віці від 50 років. Період спостереження склав 11 років. Реєструвалося число геморагічних і ішемічних інсультів, вивчався характер харчування жінок. Середній рівень споживання калію склав 2611 мг / день.
Виявлено, що ризик інсультів серед жінок, що споживали найбільшу кількість калію, був на 12-16% нижче, ніж серед учасниць з найменшою його кількістю в раціоні. А серед жінок з нормальним артеріальним тиском і максимальним споживанням калію цей ризик був нижчим на 21-26%.
Крім того, у групі жінок з найбільшим споживанням калію ризик смерті від різних причин виявився нижчим на 10%.
