1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Скільки банок зеленого горошку треба з'їсти, щоб відновити зір


Зелений горошок - частий гість домашнього столу, ми додаємо його в салати, їмо свіжим або ж вживаємо як гарнір до м'яса, птиці, риби і т. д. Виявляється, вміст вітамінів і мінералів не знижується після консервування чи заморозки горошку. Так що його сміливо можна їсти і влітку і взимку.

Зелений горошок робить благотворний вплив на деякі органи і системи організму:

1. Нормалізує і прискорюємо метаболізм. Єдиний його мінус полягає в тому, що людям, що страждають метеоризмом, категорично забороняється регулярне вживання горошку в будь-якому вигляді.

2. Насичує організм за рахунок вуглеводів, білків і жирів, а також своєю калорійності. До речі, тим, хто не їсть м'ясо і дотримується вегетаріанської дієти, горошок обов'язково їсти, щоб відшкодувати тваринний білок рослинним.

3. Зелений горошок є природним сечогінним продуктом, тому він корисний людям з каменями в нирках і тим хто має набряклості.

4. Вченими доведено, що завдяки регулярному вживанню горошку, організм людини захищений від атеросклерозу та інших вікових хвороб.

5. У зеленому горошку міститься вітамін А і каротин, тому він найкраще впливає на зір, відновлюючи його і покращуючи. Медики наполягають на тому, щоб ви не захоплювалися горошком, достатньо всього 2-3 столових ложок горошку кілька разів на тиждень.

6. Лікарі впевнені, що зелений горошок, а точніше мінерали, що містяться в ньому, блокують розвиток ракових клітин в організмі.

7. На серцево-судинну систему зелений горох також робить позитивний вплив.

До речі, багато людей, які хоч раз у житті зазнавали похмільний синдром, відзначають чудодійний вплив зеленого горошку і буквально миттєве полегшення загального стану.

Зелений горох повинен частіше вживатися жінками і чоловіками, які хочуть надовго залишитися зовні молодими, тому що завдяки йому процес старіння шкіри сповільнюється. Плюс до всього, горошок не містить нітратів і тому його корисно їсти навіть самим маленьким дітям, тільки в обмеженій кількості.

При виборі консервованого горошку в магазині завжди звертайте увагу на дату його виготовлення, якщо його законсервували в кінці травня-початку червня, то цей горошок справжнісінький і корисний. До речі, у складі консервованого горошку не повинно бути нічого, крім води, горошку, солі і цукру.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук