1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Основні секрети білосніжної усмішки

Загрузка...

Посмішка, якщо вона щира і йде від душі, якщо вона білосніжна і сяюча - одне з найсильніших зброй при комунікативних контактах в сучасному суспільстві. Ще древні люди вважали, що якщо супротивник показує йому зуби, значить він являє собою загрозу і починався бій за лідерство і виживання.

Зараз посмішка - це ознака хорошого тону і прихильності іншої людини. Вона здатна передавати гарний настрій оточуючим або бути своєрідним передавачем симпатій протилежній статі. Посмішка допомагає налагодити контакт і обійти конфліктну ситуацію. Але для стовідсоткового ефекту від посмішки зуби повинні бути в бездоганному стані. А цього можна досягти, дотримуючись 10 основним правил красивої посмішки.

1. Важливий правильний вибір зубної щітки. Щітка повинна мати відповідний розмір, вільно маневрувати в ротовій порожнині, щоб мати доступ до всіх поверхонь всіх зубів. І самі щетинки повинні мати оптимальний і найефективніший розмір і твердість. Пам'ятайте: при чищенні зубів вам не повинно бути боляче.

2. Потрібно регулярно чистити зуби, принаймні, не менше двох разів на день, а в ідеалі - після кожного прийому їжі. Зубною щіткою проходяться по поверхні всіх зубів з усіх боків, не забуваючи і про язик, щоб усунути неприємний запах.

3. Відмінно допомагають усунути залишки їжі зубні нитки, т.к. зубна щітка не завжди здатна дістатися у всі куточки рота і може пропустити деякі місця. Натягнутою двома пальцями ниткою проходяться ретельно між зубами, а потім полощуть рот - так є шанс видалити всі залишки їжі.

4. Регулярне відвідування стоматолога - подолавши страх перед цією процедурою, ви отримаєте неоціненний бонус - здорові зуби і ясна, гарну посмішку і свіжий подих.

5. Обов'язково треба збалансувати свій раціон, в якому повинні бути присутніми сири, молочні продукти, фрукти, горіхи, м'ясо, які забезпечать надходження фосфору і кальцію в організм. А ось вживання льодяників, шоколаду, печива, карамелі, хліба, бананів, чіпсів, картоплі фрі, пирогів, родзинок потрібно звести до мінімуму.

6. Полоскання вранці - для цього можна використовувати розчин яблучного оцту (1 ст.л. на 1 склянку води), який незамінний для відбілювання зубів і боротьби з бактеріями. Один раз на тиждень можна проводити чистку харчовою содою або сіллю, обов'язково з великою кількістю води.

7. Купувати зубну пасту з відбілюючим ефектом - Такої чистки вистачить і двох разів на тиждень.

8. Чутливість зубів - Важливий момент на шляху до сяючою усмішки. Якщо раптом зуби стали чутливими, купіть щітку з більш м'якою щетиною. І не забувайте міняти щітку кожні три місяці.

9. Важливий штрих - правильно підібраний тон помади. Не фарбуйте губи дуже світлою помадою - вона підкреслить жовтизну зубів. Безпрограшний варіант - кораловий і світло-червоний відтінок.

10. Посміхайтеся якомога частіше - Цим ви налаштовуєте свій організм на позитив, а оточуючих людей - на добре ставлення до вас.

Поширити в Соціальних Мережах: