1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Наскільки корисна петрушка і навіщо її їсти

Загрузка...

Фахівці стверджують, що користь петрушки не має ціни, тому як вона безмежна. У петрушці міститься багато корисних речовин, які стимулюють роботу внутрішніх органів і систем. А вітаміну С в петрушці більше, ніж у лимонах, з'їдаючи всього 50 грам петрушки в день ви поповнюєте організм добовою нормою цього вітаміну.

Пагони петрушки багаті на каротин і вітамін А, тому її користь аналогічна з користю моркви. Ці речовини здатні поліпшити зір, надати шкірі еластичності. До речі, петрушку дуже часто використовують в косметології, з неї готують освіжаючі маски і крема, які розгладжують зморшки, освітлюють обличчя, зволожують його і живлять.

Звичайно ж, не можна не відзначити того, що петрушка володіє незвичайним пряним ароматом, тому її використовують практично у всіх кухнях світу. Вона насичує блюдо прекрасною неповторною ноткою аромату, а також смаку, адже навіть при сильній термічній обробці ця трава не втрачає своїх властивостей, а смак її стає ще більш насиченим.

Свіжовіджатий сік петрушки володіє позитивними властивостями, зміцнюючими кровоносні судини і артерії людини. Сік дуже структурований, тому фахівці не радять його вживати у великих кількостях, 30 мл буде цілком достатньо. Ще сік може заблокувати можливе утворення каменів у нирках. Якщо у вас виникли якісь проблеми з очима або зором, то саме соком петрушки ви можете собі допомогти в домашніх умовах.

Настої і відвари з листя петрушки мають колосально позитивний вплив на стан здоров'я, вони мають лікувальні властивості. Їх можна приймати всередину при захворюваннях нирок і печінки, сечо-статевої системи, а також пити як сечогінний засіб. Наприклад, відваром з насіння петрушки ви можете поліпшити і нормалізувати обмін речовин і як наслідок - схуднути. Настій листя петрушки або свіжовіджатий сік швидко знімає болі при менструації на тривалий час. Якщо вас вкусила яка-небудь отруйна комаха, наривається рана, тоді змазуйте її відваром з коріння петрушки або просто протирайте подрібненими сирими листочками.

Пігментні плями і веснянки петрушка здатна трохи освітлити або знебарвити. Для цього потрібно протирати обличчя і тіло кілька разів на день соком цієї чудової зелені.

Як бачите, петрушка корисна у всьому і для всіх, тому її обов'язково їсти кожен день для профілактики різних захворювань і підтримки здоров'я.

Поширити в Соціальних Мережах: