1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Медики підказали, що робити, щоб бачити хороші сни

Загрузка...

Нову теорію про властивість і призначення снів висунули каліфорнійські вчені. Теорій про те що показують нам наші сни існує сила-силенна. Деякі, наприклад, кажуть, що сни - це випадкові образи, відтворювані мозком в процесі обробки отриманої раніше інформації.

Інші припускають, що таким чином наша свідомість вчиться пристосовуватися до небезпек зовнішнього світу. Укладачі сонників і провісники наполягають на тому, що сон - це таємний сигнал, розшифрувавши який можна пізнати своє майбутнє.

А найвідоміші і популярні теорії належать Фрейду і Юнгу і пов'язані з проявом наших сексуальних та інших потайних бажань. Прихильники таких ідей вважають, що сон - це спосіб людської підсвідомості пробитися назовні і показати, чого нам не вистачає, що турбує, що ми забули зробити і т.п.

Але, загалом, якщо забути про все різноманіття «сонних» теорій, дослідників цієї теми можна розділити на два табори - тих, хто намагається визначити призначення сновидінь і тих, хто вважає, що такого призначення просто немає.

До останніх відносяться і автори однієї з останніх робіт у цій галузі - співробітники Каліфорнійського університету. Згідно з їхньою теорією, сни є елементарним відображенням того, що ми бачили або зазнали напередодні, а значить, ніякого особливого значення сновидінням надавати не варто.

- Той факт, що ми запам'ятовуємо свої сни дуже смутно, говорить на користь того, що ніякої функції вони не несуть. Адже якби вони були так важливі, чому ж ми їх забуваємо? - Передає Times Online слова доктора Білла Домхоффа, що брав участь в дослідженні Каліфорнійського університету. - Взагалі, розумові процеси в тій чи іншій мірі є способом адаптації людини до життя, але це не означає, що будь-який прояв свідомості має своє призначення. Наші дослідження показують, що сон - це щось на зразок залишкового продукту мозку, набір довільних образів, відтворених для того, щоб під час відпочинку свідомість була хоч чимось зайнята.

Ще один стереотип, розбитий науковими працями каліфорнійців, - це найпоширеніші теми сновидінь, якими досі вважалися секс і релігія. Вивчивши сни 22 тисяч чоловік різного віку і професій, американські медики прийшли до наступного висновку: набагато частіше нам сняться найзвичайніші побутові образи й ситуації - покупки, зустрічі з батьками та друзями, їзда на автомобілі, спорт, подорожі, ігри, їжа і так далі.

При цьому сни, пов'язані з сексом, складають від загальної кількості мізерно малу частину - 2% у чоловіків і 0,4% у жінок. У 54% випадків опитані дослідниками люди бачили друзів, в 24% - батьків, 24,5% снів були присвячені водінню автомобіля, в 17% люди бачили себе гуляючими на вулиці, в 13,7% - за споживанням їжі , в 6,1% - за заняття спортом.

Виходить, що наші сни - це зовсім не світ чарівних казок, що не передбачення майбутнього і не зв'язок з мертвими. Абсолютна більшість людей бачать уві сні свої повсякденні проблеми, тобто залишаються на ніч в тій же рутині, в якій знаходяться вднень. Це підтверджують і інші дослідження в цій області. Наприклад, французькі соціологи з'ясували, що музикантам музика сниться в два рази частіше, ніж людям інших професій. А їхні колеги з Америки довели, що відсоток жінок, які бачать сни про роботу, збільшився пропорційно зростанню кількості працюючих дам.

Поширити в Соціальних Мережах: