1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Корисні властивості нектарина

Загрузка...

Нектарин, корисні властивості якого стали лише недавно доступними жителям нашої батьківщини, увібрав в себе всі корисні властивості персика, а його товарні якості виявилися на багато вище.

Зовнішній вигляд цих плодів дуже нагадує персик, але його шкірка набагато тонша і вони позбавлені гармата. Тому вживати і мити його значно легше.

Вважається, що корисні властивості нектарина стали відомі в Європі в період Відродження. Швидше за все, їх привозили мореплавці. А ось на Американському континенті з нектарином знайомі вже більше 2000 років.

Чим корисний нектарин

Нектарин, користь якого вивчається багатьма дослідниками, є витвором самої природи, а не штучно виведеним (є думка, що нектарин отриманий шляхом схрещування сливи і персика). Скоріше це генетична мутація персика. Слід знати, що це не плід роботи таємного товариства "чорних" генетиків, - це робота матінки природи. Тому його користь для людини незаперечна. Точне його походження дотепер є загадкою для ботаніків.

Соковитий плід має багатий склад, тому він стає популярним продуктом в різноманітних дієтах. Часто його використовують у лікувальних і профілактичних цілях.

Дослідники вважають, що якщо регулярно вживати цей плід, то ризик виникнення гіпертонії та атеросклерозу мінімальний. Нектарин з успіхом виводить зайву вологу з організму і поліпшує склад крові.

Для наших широт можна використовувати одну з найважливіших властивостей цього плоду. Справа в тому, що з'їдений перед обідом нектарин сприяє швидкому переварюванню жирів. А ними, як відомо, багатий наш стіл.

Пектини в нектарина ефективно проводять нейтралізацію діяльності хвороботворних мікробів і надають протиракову дію. Антиоксиданти, що знаходяться в його складі, дуже добре впливають на шкіру і омолоджують її.

Клітковина нектарина очищає шлунок з кишечником і стимулює їх роботу.

Нектарин, користь і шкода якого привертають пильний вплив вчених і лікарів, має деякі протипоказання. Їх дуже не багато - ожиріння, цукровий діабет і схильність до алергій. Усім цим групам людей необхідно з великою обережністю вживати цей плід.

Поширити в Соціальних Мережах: