Два самих смачних і корисних напої для жінок з буряка

Наші бабусі знали і ділилися з нами секретами краси і молодості, але чомусь всі забули про такий чудодійний напій, як буряковий квас. Він готується дуже швидко і просто, але приносить організму жінки неоціненну користь. Завдяки стаканчику бурякового квасу в день, ви будете виглядати молодше, ваша шкіра сяятиме здоров'ям і з'явиться рум'янець, органи травлення почнуть працювати в нормальному режимі, очиститься кишечник від шкідливих токсинів і так далі.

Раніше буряковий квас готували дітям і дорослим, щоб підвищити показник гемоглобіну в крові при залізодефіцитній анемії. А зараз багато людей вибирають лікарські препарати замість цього напою і дуже даремно, тому як він дає швидкий результат, який зберігається на тривалий термін.

Буряковий квас можна пити, якщо ви вирішили схуднути. Він очищає травний тракт і дозволяє всмоктувватися корисним речовинам. Багато хто, хто пробував буряковий квас, відзначають, що з ним вага скидається легше і швидше. Виходить, що напій з буряка підносить можливість жінці їсти і не поправлятися, це важливо для тих, хто не знає, як зберегти свою вагу на певній позначці.

Рецепт №1: Необхідно почистити і порізати 2 великі буряка, викласти на дно трьох-літрового бутля і залити теплою кип'яченою водою, залишивши трохи місця, тому як напій буде «бродити». Потім накрийте бутель марлею і поставте в прохолодне затемнене місце, як тільки ви помітите, що зверху з'явилися маленькі бульбашки, можна пити квас. За бажанням можете поставити квас в холодильник і пити його охолодженим.

Рецепт №2: Цей рецепт більш смачний, тому як в його склад входить цукор. Зробіть 100-200 гр сухариків з житнього хліба, підсушивши їх у духовці. Потім вимийте, очистіть від шкірки і поріжте на невеликі часточки три буряки. Цукор 100-200 гр розчиніть у невеликій кількості теплої води. Викладіть буряк і сухарики на дно бутля, залийте солодку воду, потім 2-3 літри очищеної води і накрийте бутель марлею. Обов'язково поставити квас настоюватися в тепле місце, але без потрапляння прямих сонячних променів. Такий квас повинен бродити 3-4 дні, постійно буде з'являтися біла піна, яку потрібно знімати. Коли квас настоїться ви можете процідити його і розлити по різних пляшках. Поставте його в холодильник, так він стане більш газованим.

Якщо ви хочете приготувати буряковий квас, щоб очистити організм, то його потрібно буде пити по півсклянки перед кожним вживанням їжі. Для підтримки здоров'я пийте квас з буряка щодня по одній склянці.