Дієтологи назвали корисні властивості кавунів

Кавуни вважаються одними і найсмачніших ягід, які ми всі можемо їсти влітку. З кінця липня починається сезон кавунів, так що саме зараз настав час дізнатися в чому полягає користь кавунів. Незважаючи на те, що кавун часто може стати провокуючим отруєння продуктом, це не привід від нього відмовлятися. Потрібно бути гранично обережними при виборі та купівлі кавунів, не варто довго його зберігати розрізаним, а також купувати на стихійних ринках, де не дотримуються умов

Якщо вже вам не пощастило і ви все-таки отруїлися кавуном, тоді відразу ж прийміть будь-який препарат, який виводить токсини з організму, випийте багато води і викличте блювоту самостійно, щоб прочистити шлунок. Медики радять після отруєння не їсти взагалі нічого протягом 6-8 годин і пити тільки чисту негазовану воду. Якщо ознаки отруєння не покидають вас тривалий час, то слід викликати «швидку допомогу» і залишити шматочок кавуна для експертизи в СЕС, щоб зрозуміти, яка бактерія викликала інтоксикацію організму.

Отже, якими корисними властивостями володіє кавун:

1. Кавуни ефективно очищають травну систему від шлаків і токсинів, так що якщо ви хочете почиститися і відчути себе легко, тоді їжте м'якоть кавуна протягом дня, в результаті ви повинні з'їсти близько одного кілограма цієї ягідки.

2. Сечогінні властивості кавунів відомі всім, без винятку. Тому кавуни можна їсти в якості профілактичного заходу проти захворювань нирок і сечостатевої системи.

3. Речовини, що містяться в кавунах, швидко виводять солі з організму, в наслідок чого ви не захворієте такими хворобами, як наприклад, подагра.

4. Кавун нормалізує рівень холестеринових клітин в крові і сприяє виведенню «зайвого» холестерину, що благотворно позначається на роботі серця і судин.

5. Ці величезні ягоди є природними антиоксидантами, які виконують захисну функцію в організмі, захищаючи його від попадання хвороботворних бактерій і розвитку ракових клітин.

6. Кавуни оснащують організм позитивною енергією, тому після їх вживання ви будете почувати себе бадьоро, енергійно і, до всього іншого, у вас буде відмінний настрій.

7. Користь кавунів для людей, які хочуть схуднути не можна недооцінювати, тому як з їх допомогою зайва вага «тане» на очах.

До речі, кавун може позбавити вас від «солодкої» залежності, якщо в момент, коли вам захочеться з'їсти цукерку, ви виберете пару скибок соковитого і солодкого кавуна, бажано охолодженого.