З Яких Причин Псуються Зуби

Коли медицина і стоматологія були погано розвинені, людям часто доводилося терпіти зубний біль і видаляти зуби. Адже без належного догляду і лікування псуються зуби набагато швидше, в зв'язку з тим, що емаль стає тоншою і вразливою.

У наш час зубний біль терпіти не доводиться, так як необхідну стоматологічну допомогу можна отримати в будь-який момент. Навіть якщо псуються зуби, зберегти гарну посмішку допомагає своєчасна профілактика. Кваліфікований стоматолог, якщо відвідувати його один раз в півріччя, допоможе уникнути безлічі проблем, наприклад, виникнення карієсу.

Причини, за якими зуби псуються, і як цього уникнути

На жаль, навіть стежать за чистотою і здоров'ям зубів люди, ризикують стати пацієнтами протезує, а все тому, що лише деякі приділяють увагу повноцінному догляду за порожниною рота і зубами. Поступово зуби псуються, якщо їх не чистити вранці і ввечері протягом 3-х хвилин, не прибирати зубною ниткою залишки їжі і не використовувати інші необхідні засоби гігієни порожнини рота.

Щоб розібратися, з яких причин псуються зуби, необхідно зрозуміти, як вони влаштовані. Основа зубів - це дентин, покритий в кореневій частині зубним цементом, а в області коронки - емаллю. Усередині зуб має порожнину, заповнену пульпою, через яку він харчується.

Емаль є головним захистом зубної кістки, вона складається практично повністю з мінеральних солей. Вся поверхня зубів покрита різноманітними бактеріями, життєдіяльність яких руйнує захисну емаль, шкодить ясен і слизових оболонок порожнини рота. Через це зуби поступово пошкоджуються, при цьому повністю і назавжди знищити бактерії неможливо.

Що слід зробити, щоб не псувалися зуби

Людям, що страждають від проблем, пов'язаних з зубами, варто відвідувати стоматолога не менше 3-4 разів на рік, а також не забувати про гігієну порожнини рота. Однак привести до того, що в ранньому віці починається процес псування зубів, цілком може і неправильне пітаніе.Перечіслім продукти харчування, корисні для зубів.

1. В першу чергу варто урізноманітнити свій раціон їжею з високим вмістом кальцію: сир, кефір, боби, селера, яйця, пшениця та ін.
2. Необхідно також вживати продукти, насичені фосфором: риба, морська капуста, цвітна капуста, горіхи, овес та ін.
3. Тверда їжа також потрібна для зубів, наприклад, яблука, сира морква. Ці продукти допомагають очистити м'який наліт з поверхні зубів в процесі жування.

Варто пам'ятати, що стан зубів залежить і від загального стану здоров'я, псуються зуби і в зв'язку з деякими внутрішніми захворюваннями, а також браком якихось речовин в організмі. Не існує способів або методик збереження зубів у здоровому стані без урахування загального стану людини, адже здоров'я зубів залежить і від способу життя, наявності шкідливих звичок і т.д.

Таким чином, піклуючись про своїх зубах, слід підтримувати в ідеальному стані організм в цілому, тоді зуби завжди будуть здоровими, а посмішка-осліплює.