У сім'ї росте лунатик

Сомнамбулізм (снохождение, лунатизм) - одна з рідкісних форм порушення сну.

При лунатизме раптово змінюється структура сну. Різкі зміни застають мозок зненацька, що призводить до його перевантаження. Мозок перестає контролювати і блокувати деякі рухові центри, центральна нервова система посилає сигнали на периферію до м'язів, і сплячий починає рухатися.

Група вчених з Медичної школи Університету Вашингтона дійшла висновку, що сомнамбулізм передається у спадок. Дослідники провели аналіз слини 22 чоловік з чотирьох поколінь однієї родини. Половина з них страждали снохождением. Аналіз ДНК показав, що є певна ділянка 20-ої хромосоми, єдина копія якого підвищує ймовірність розвитку лунатизму на 50%. Який саме ген призводить до розвитку захворювання, з'ясувати так і не вдалося. Вчені вважають, що ключову роль відіграє ген аденозіндезамінази, від якого залежить фаза повільного сну. Саме в цій фазі проявляється сомнамбулізм. Не виключено також, що генів лунатизму може бути кілька.

Найчастіше сомнамбулизмом страждають діти та підлітки, оскільки у них нервова система ще не зміцніла. Лунатизм виникає при втомі, астенічних неврозах, істерії, при одужанні від важкої хвороби, при деяких формах епілепсії.

лікування

Для обстеження потрібно звернутися до психоневролога, який порекомендує зробити електроенцефалограму (ЕЕГ), доплерографію судин голови і шийного відділу хребта і направить до окуліста для дослідження очного дна.

Лікування лунатизму залежить від ступеня захворювання. У рідкісних випадках досить усунути травмують психіку фактори. Однак найчастіше рекомендуються заспокійливі і загальнозміцнюючі засоби. Часті напади сомнамбулізму свідчать про органічні порушення і вимагають негайної консультації фахівця. Швидше за все, в цьому випадку будуть призначені транквілізатори, антидепресанти або гіпноз. Якщо при обстеженні буде виявлений зв'язок з епілепсією, лікарі призначать протисудомні препарати.

Що робити, якщо дитина ходить уві сні

• Чи не будити дитину. Досить просто обережно привести назад в спальню й укласти в ліжко.
• Чи не обговорювати захворювання з дитиною або в його присутності.
• Забезпечити фізичну безпеку дитини. Прорахувати ймовірні маршрути нічних пересувань і запобігти можливості пошкоджень і травм.
• При фіксованому часу нападу регулярно будити дитину за 10-20 хвилин до моменту початку снохождения. Через 5-10 хвилин дати дитині заснути.
• Розмовляти з дитиною перед сном. Похвалити за хороші вчинки, заспівати колискову. Ніякого читання книг і історій з пригодами - яскраві переживання і враження перед сном можуть дати мозку привід для нічної прогулянки.

Якщо снохождения повторюються все частіше, необхідно проконсультуватися з фахівцем.