Туговухість: Як Зберегти Якість Життя При Втраті Слуху

Людина з приглухуватістю часто відчуває себе самотнім і випав з соціуму. Щоб повернути колишній рівень спілкування, слід скористатися порадами фахівців.

Людям зі зниженим слухом доводиться докладати додаткових зусиль для комунікації. Особливо складним стає спілкування в галасливих місцях. Серйозне зусилля, яке потрібно для продовження такого спілкування, може викликати у людини роздратування і втому. Він може почати уникати соціальних контактів, відчувати себе безпорадним, впасти в депресію.

Туговухість: апарати, які можуть допомогти

Для усунення цих та інших незручностей можна скористатися спеціальними пристроями.

• Слухові апарати посилюють абсолютно все звуки, включаючи власний голос і загальні фонові шуми (шелест газет, шум поїзда, що наближається і т.п.), так що може знадобитися кілька тижнів або навіть місяців на те, щоб звикнути до цього.
• Допоміжні слухові пристрої роблять голосніше лише певні звуки. Вони скорочують відстань між вухом і джерелом шуму, одночасно поглинаючи фоновий шум. Можна використовувати різні типи даних пристроїв в залежності від ситуації: для бесіди віч-на-віч підійдуть одні, а для походу в театр - інші. Зазвичай допоміжні слухові пристрої включають в себе телефонні підсилювачі, різноманітні системи для особистого використання, а також слухові апарати, здатні до безпосереднього підключення до телевізора, радіо та інших приладах.
• «Сторожові» пристрою налаштовуються на певний сигнал: дверний дзвінок, дитячий монітор, домашній телефон і т.п. Вони дізнаються звук цього пристрою і передають його за допомогою вібрації, миготливих світлодіодів або більш гучного сигналу.
• Субтитри і телетекст полегшують людям зі зниженим слухом перегляд телевізора.
• Спілкування за допомогою текстових повідомлень - смс, електронних листів, численних програм для спілкування в інтернеті - допомагає підтримувати контакти.

Техніка читання з особи і по губах

Дана техніка допомагає зрозуміти, що говорить людина, навіть якщо його погано чути. Люди, що володіють технікою читання з особи, звертають увагу на жести, вирази облич і тон голосу. Ці підказки побічно говорять про те, що саме хотів сказати звернувся чоловік. Для того щоб вони працювали, співрозмовник повинен стояти досить близько, а його особа повинна бути добре освітлене.

Для читання по губах необхідні певні навички і спостережливість.

Рекомендації для сім'ї та друзів людей з ослабленим слухом

• Переконайтеся, що людина знає про те, що ви звертаєтеся до нього.
• Звертайтеся по імені.
• Перебуваєте на відстані не більше 1,8 м.
• Переконайтеся, що йому видно обличчя, рот і жести співрозмовника.
• Встановіть освітлення і посадочні місця так, щоб всі учасники розмови були добре видні.
• Не треба говорити людині з ослабленим слухом прямо у вухо.
• Підкріплюйте свою промову жестикуляцією.
• Говоріть трохи голосніше, ніж зазвичай, але не кричіть.
• Говоріть повільно і ясно, що не ковтайте частини слів.
• Не повторюйте одне і те ж слово кілька разів поспіль. Якщо якесь окреме специфічне слово чи поняття виявляться для людини з ослабленим слухом незрозумілими, спробуйте замінити їх іншими.
• Повідомляйте, якщо тема розмови змінилася.
• Постарайтеся мінімізувати фоновий шум.
• Вимикайте на час бесіди радіо і телевізори.
• Попросіть в ресторані стіл в тихому куточку.
• У театрі і кіно займіть місце подалі від вхідних дверей.
• Звертайтеся до людини з ослабленим слухом так само, як і до будь-якого іншого учасника розмови, і ні в якому разі не говорите про нього в третій особі, немов він відсутній.

Застосування цих рад допоможе людині з приглухуватістю відчути себе впевненіше, підвищить якість його життя і поліпшить його настрій.