1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Малина При Застуді: Народні Рецепти


Мабуть, найпоширеніше народний засіб при застуді - малина. Чи заслужено таку довіру, допомагає малина при застуді або вона так популярна через своїх смакових якостей? Розбираємося.

Крім неповторних смакових якостей з давніх часівмалинавважається незамінним ліками при застуді, адже це найефективніший рослинне жарознижуючий засіб.

Як діє малина при застуді

  • Головне достоїнство малини - високий вміст саліцилової кислоти. Саме вона має жарознижувальну і протизапальну дію і входить до складу найпопулярніших ліків від застуди та грипу.

  • Плоди і листя малини багаті вітамінами A, B2, С, E і PP, які зміцнюють імунітет.

  • Приблизно 11% складу малини належить сахарам (фруктозі, глюкозі і пентози).

  • Катехіни, які містяться в плодах малини - дуже сильний антиоксидант.

  • Антоціани володіють антибактеріальними властивостями і надають ягодам малини червоний відтінок.

Народні рецепти: як використовувати малину при застуді

Практично всі способи використання малини при застуді націлені на один і той же результат: викликати рясне потовиділення, щоб збити високу температуру.

  1. 100 г сухих або свіжих ягід малини залити трьома склянками окропу. Настояти півгодини, процідити і приймати по півсклянки перед сном.
  2. Одну столову ложку листя, стебел і коренів малини залити двома склянками води, прокип'ятити 20 хвилин. Розділити на чотири прийоми і прийняти протягом одного дня.
  3. Чотири чайні ложки листя малини заварити на 500 мл окропу, настоювати дві години. Такий настойкою можна натирати спину на ніч або полоскати горло.
  4. Дві-три чайні ложки малинового варення (або свіжих ягід, перетертих з цукром) додати в стакан гарячого чорного чаю. Випити перед сном, загорнувшись в теплу ковдру.
  5. Ягоди малини (свіжі або сухі) змішати з квітками липи (в співвідношенні 1: 1). Одну столову ложку суміші залити однією склянкою окропу, настоювати 20 хвилин, процідити. Приймати по одній склянці на ніч.

Безумовно, якщо застосування малини при застуді викликає якийсь дискомфорт, з'являються алергічні реакції, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук