М'Які Зуби

Догляд за зубами і порожниною рота - обов'язкова щоденна процедура для кожної людини, адже від цього залежить не тільки краса посмішки, але і загальний стан здоров'я. Однак проблеми з зубами все ж іноді з'являються у вигляді карієсу, запалення ясен або утворення нальоту. М'які зуби - це ознака неякісної чищення.

Залишки їжі, зубні бляшки і м'який зубний наліт з часом утворюються в зубні камені, тому якщо раптом зуби стали м'якими, то необхідно вживати відповідних заходів. Крім того, на зубах є пелликула - це білкова оболонка, що покриває м'які зуби після того як вони прорізалися. Вона виконує захисні функції, однак також має властивості постійно руйнуватися і відновлюватися. Помітити її неозброєним оком неможливо, але вона схильна до фарбування харчовими продуктами.

Ще одним видом відкладення є зубна бляшка, що утворюється внаслідок неякісного догляду за зубами. Вона являє собою аморфне відкладення на зубі, пломбі або протезі, згодом збільшується, перетворюючись в жовту м'яку масу. М'якими зуби стають через утворення білого нальоту, що представляє собою суміш відмерлих клітин, мікроорганізмів і білків. Його продукти розпаду мають властивості дратувати ясна. Щоб максимально якісно видаляти наліт, необхідно навчитися правильно чистити м'які зуби.

Техніка чищення зубів:

1. Для початку необхідно навчитися тримати зубну щітку під кутом 45 градусів по відношенню до ясен.
2. Нижні зуби очищаються рухами щіткою вгору, а верхні - навпаки, вниз.
3. Зовнішня і внутрішня частини зубів очищаються короткими рухами, при цьому захоплювати необхідно не більше трьох зубів.
4. Внутрішня поверхня передніх зубів очищається при вертикальному положенні щітки рухами вгору-вниз, тоді м'які зуби стануть чистими і твердими.
5. Докладати будь-які зусилля не слід, інакше можна травмувати ясна.
6. Останній етап правильної чистки - це очищення нальоту на мові зворотною стороною щітки.

Для того щоб якісно усувати твердий і м'який зубний наліт, необхідно використовувати зубні пасти, що містять фтор, який сприяє зміцненню зубів і не дозволяє розвиватися карієсу. Непогано, якщо в пасті містяться і пірофосфати, що захищають м'які зуби від солей кальцію.

Особливо ретельно слід вибирати і зубну щітку. Кращими вважаються вироби з м'якими закругленими щетинками на кінцях. У будь-якому випадку запобігти утворенню каменів і нальоту при бажанні цілком можливо.

Профілактика зубних каменів і нальоту:

1. Варто максимально обмежити прийом їжі, що містить цукор, тому що він згубно позначається на стані зубів, допомагаючи розмножуватися мікроорганізмам.
2. Будь-які солодкі напої не потрібно тримати в роті, їх слід ковтати відразу. Обмежити контакт солодкої рідини з зубами можна за допомогою пластикової соломки.
3. Після кожного прийому їжі потрібно полоскати порожнину рота, інакше м'які зуби від нагромадилося зубного нальоту вам забезпечені.

Не варто нехтувати основними правилами гігієни. Правильна чистка зубів, використання зубної нитки і полоскання рота після прийому їжі допоможуть зберегти зуби здоровими, а посмішку - красивою.