1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Лікування Артритів З Використанням Фітованни


Фітованни мають заспокійливу і розслаблюючу дію, покращують кровотік, лімфовідтік, активують рецептори шкіри і покращують роботу нервової системи.

Лікувальний ефект ванн пов'язаний з впливом води: в воді вага людини зменшується, при цьому навантаження на хребет і суглоби падає. У теплій воді легше здійснювати рухи, розробляти суглоби. Ванни поліпшують кровообіг, лімфовідтік, активують рецептори шкіри і покращують роботу нервової системи.

Зазвичай лікувальний курс складається з 10-14 ванн, в деяких випадках кількість процедур збільшується до 20. Перед початком лікування за допомогою фітованни необхідно порадитися з лікарем.

Починати лікування найкраще з 5-хвилинного перебування у ванні при температурі не вище 38 градусів, з часом тривалість процедури можна довести до півгодини, але температура не повинна перевищувати 39-40 градусів. У міру остигання ванни необхідно додавати в неї гарячу воду, так як перебування в остигнула воді може завдати шкоди організму.

Якщо під час прийому ванни з'явилися запаморочення, слабкість, нудота і відчуття дискомфорту, почастішало серцебиття, слід припинити процедуру.

Після прийняття фітованни не треба обливати тіло чистою водою (якщо це спеціально не обмовляється в інструкції), досить просто витерти його насухо простирадлом або рушником. Після прийому всіх водних процедур обов'язковий відпочинок протягом півгодини і більше (по самопочуттю), прийом їжі раніше ніж через годину не рекомендується.

Перед прийомом ванн не слід приймати їжу і велика кількість рідини, найкращим вважається перерву в дві години і більше між їжею і прийомом ванн.

Хвойні ванни

Мають заспокійливу і розслаблюючу дію, покращують сон, сприяють нормалізації тиску, мають протизапальний ефект. Для їх приготування використовують кінці гілок (приріст минулого року) сосни, ялини, кедра. Зібрану сировину заливають окропом і кип'ятять на слабкому вогні або водяній бані півгодини, після чого дають настоятися протягом 10-12 годин, проціджують і додають в приготовлену гарячу ванну.

кропив'яні ванни

Рекомендуються при артритах і артрозах. Вони мають протизапальну дію, покращують кровопостачання в хворих суглобах. Так як дія цих ванн досить сильне, їх рекомендується приймати тільки місцево для суглобів кистей і стоп протягом 10 хвилин і з перервою між процедурами 2-3 дня. Для їх приготування беруть кропиву (сушену або свіжу) і заливають окропом у пропорції 1: 2, дають охолонути до температури 37-39 градусів, виливають в ємність (таз) і поміщають туди стопи або кисті рук.

Ванни з лугового сіна

Це старовинне засіб має виражену протизапальну і антисклеротичну ефектом, покращує кровопостачання хворих суглобів, сприяє поліпшенню лимфооттока, має загальним заспокійливу дію.

Для приготування беруть велику оберемок сіна (добре, якщо в ньому буде багато лугових квітів: волошок, ромашки, конюшини, льнянкі, засмічених лугових трав), поміщають в таз (або іншу ємність) і заливають 5 л окропу, дають настоятися протягом півгодини, проціджують і виливають у приготовлену ванну. Курс процедур - не менше 10-15 ванн щодня або через день.

Ванна з сінної потерті

Має виражену протизапальну і загальностимулюючу дію, сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів, покращує лімфовідтік. Рекомендується при порушеннях обміну, артрозах, подагричних артритах.

Рекомендується прийом ванн з сінної потерті поєднувати з прийомом соку цитрусових, особливо корисний сік грейпфрута, це сприяє кращому виведенню надлишку солей і рідини з організму.

Курс лікування повинен становити 10-15 щоденних ванн при температурі 37-38 градусів, починати треба з 5-7-хвилинної процедури, доводячи її до кінця лікування до півгодини. Для приготування ванн беруть 0,5 кг потерті, заливають її водою і кип'ятять 20-30 хвилин на слабкому вогні, дають охолонути, проціджують і додають в приготовлену гарячу ванну.

горіхова ванна

Має м'яку протизапальну і протиалергічну дію, нормалізує імунні реакції організму, покращує лімфовідтік, благотворно впливає на шкіру, може використовуватися для лікування дітей.

Для приготування ванни беруть 1 кг свіжих або сушених листя волоського горіха, заливають окропом, кип'ятять 10 хвилин на слабкому вогні, дають охолонути, проціджують і додають в підготовлену гарячу ванну.

Листя горіха можна замінити шкаралупою: 1 кг шкаралупи заливають водою і кип'ятять на слабкому вогні півгодини, остуджують, проціджують і додають в приготовану ванну. Для сидячих ванн кількість сировини зменшується вдвічі.

Ванни з лавандовим кольором

Мають виражену протизапальну і болезаспокійливу дію, сприяють поліпшенню кровотоку, зменшують набряклість. Для приготування ванн беруть 1 кг квіток лаванди, заливають окропом, доводять до кипіння, тримають на слабкому вогні 5-7 хвилин, проціджують відвар і додають в приготовану ванну. Такі ванни корисно приймати ввечері, перед сном.

Квіткові і трав'яні ванни

Ці ванни дуже корисні при артритах, вони володіють м'яким загальностимулюючу, протизапальну, антисептичну дію, сприятливо впливають на шкіру, покращують лімофоотток.

Для приготування ванн можна використовувати квіти злаків, ромашки, липи, чебрецю, шавлії, комірника, герані, розмарину, траву хвоща, пижма, пирію, вересу, багна, татарника, деревію, гравілату, звіробою, володушкі, вероніки, материнки, череди, листя берези, лопуха, кору і нирки осики, верби, ялини, дуба, ялівець (ягоди), хміль (шишки), плоди кінського каштана.

Для приготування ванн 1 кг сировини заливають окропом і витримують на слабкому вогні або водяній бані 10 хвилин (кору і нирки - півгодини), остуджують, проціджують і додають в приготовану ванну.

Ванна з пшеничних висівок

і березової золи

Має виражену протизапальну, протинабрякову і знеболюючу дію. Для приготування ванни змішати 1 кг пшеничних висівок, 1 кг березової золи і 1 кг кухонної солі, залити окропом і прокип'ятити на слабкому вогні 3-5 хвилин, остудити до 38-40 градусів, опустити в суміш руки або ноги і тримати там 15-20 хвилин. Процедуру повторювати щодня протягом тижня перед сном.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук