Як Знизити Сечову Кислоту В Крові

Сечова кислота - речовина, яка знаходиться в плазмі крові і позаклітинних рідинах і є продуктом розпаду нуклеотидів. Як стало відомо не так давно, сечова кислота може виступати в ролі «ловця» вільних радикалів, тобто знижувати ризик розвитку ракових захворювань. Крім того, вона усуває надлишок азоту в організмі.

Іноді за результатами аналізів стає видно, що рівень сечової кислоти в організмі перевищує норму. В цьому випадку необхідно дізнатися про те, як знизити сечову кислоту в крові (точніше, її кількісні показники). Адже така ситуація може бути сигналом до того, що печінка не справляється зі своїми функціями.

Крім того, не скоригований вчасно рівень сечової кислоти може привести до хвороб нирок (наприклад, утворення каменів) і суглобів (подагрі).

Сечова кислота в крові: норма і відхилення

Щоб правильно оцінити дані, зазначені в бланках аналізів, треба мати уявлення про нормальному вмісті сечової кислоти в крові:

• 200-420 мкмоль / л-норма для чоловіків;
• 160-320 мкмоль / л - норма для жінок;
• 120-300 мкмоль / л - норма для дітей і підлітків (до 14 років).

На які симптоми необхідно звернути увагу

Перше, на що зазвичай звертають увагу, - підвищена стомлюваність, постійна втома, болі в м'язах і суглобах. Також насторожити має занадто активне утворення зубного каменю. У дітей проявом надлишку сечової кислоти може стати атопічний дерматит.

Як знизити сечову кислоту в крові

Не обов'язково відразу ж починати прийом лікарських препаратів. У ряді випадків можна обійтися куди більш простими методами, ефективними і нешкідливими для організму.

• зміна раціону

Від жирної їжі, так само, як і від смаженої і надто солоною, краще відмовитися. Під забороною виявляються велика частина консервів, які продаються в магазинах (рибні, м'ясні), ковбаси, солоні горіхи, пакетовані соки.

Не варто вживати в їжу (або скоротити їх кількість) баклажани, бобові, помідори, гриби. Рекомендовано повністю відмовитися від алкоголю.

Перевагу треба віддавати такій їжі: овочі (картопля, огірок, цибуля, буряк, морква, кабачки), зелень, яйця, м'ясо курчат, рис, паста, молочні продукти з нульовою жирністю, фрукти (дині, кавуни, банани, цитрусові) і ягоди (особливо - сливи і вишні).

Можна пити чай і каву, компоти, морси, свіжовичавлені соки. При цьому обов'язкова умова - споживання великої кількості води (не менше 2 л на добу).

• процедури

Відповідно до стану пацієнта лікарі можуть запропонувати пройти курс фізіотерапії та / або плазмаферезу (фільтрації крові пацієнта за допомогою спеціальних систем, після якої непотрібні елементи виявляються виключеними з крові).

• Народні засоби

Відвар з листя берези рекомендовано приймати двічі в день (по половині склянки, за 30 хвилин до їди).

Сік кропиви слід приймати по чайній ложці тричі на день.

• Медикаментозне лікування

Існують спеціальні препарати, які допомагають швидко знизити сечову кислоту в крові. Але вони повинні бути призначені лікарем, який можна порівняти користь і можливий ризик. Як правило, лікар вибирає якийсь із цих препаратів: сульфінпіразон, алопуринол, бензобромарон. Таблетки слід приймати в точності до приписів, щоб не відчути на собі побічні ефекти.