1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Як Швидше Зіпсувати Зуби: Шкідливі Поради


Що потрібно робити, щоб вже в молодому віці розлучитися зі здоровою і красивою посмішкою.

Деяким людям вдається вже в молодому віці позбутися красивою білосніжної усмішки. Так що ж для цього потрібно робити?

Чистити зуби нерегулярно

Після кожного прийому їжі навколо зубів утворюється кислотна середу, що сприяє розмноженню хвороботворних мікробів. Якщо не почистити зуби або почистити їх занадто швидко, це створить сприятливі умови для розвитку карієсу. Стоматологи рекомендують чистити зуби через 30-60 хвилин після їди, за цей час кислота в роті нейтралізується, а емаль встигне ремінералізіроваться. Занадто жорстка щітка і надто інтенсивна чистка також сприяють руйнуванню зубної емалі.

Не користуватися зубною ниткою

Користуватися виключно щіткою після їжі недостатньо, так як їжа все одно залишається в міжзубних проміжках. Зубні нитки (флоси) допомагають очистити їх, а значить - скоротити контакт бактерій з зубами і яснами і уникнути карієсу і хвороб ясен. Якщо при використанні флоссов з'являється кров, це може бути ознакою гінгівіту - запалення ясенної тканини.

Чи не відвідувати стоматолога

Перевіряти стан порожнини рота у фахівця рекомендується раз в шість місяців. Якщо робити це рідше, відкладення зубного каменю можуть зашкодити не тільки ясна, але навіть кісткові структури, і зуб доведеться видалити.

Перегризати зубами нитки

Зуби людини не призначені для того, щоб перегризати ними нитки, мотузки, розкривати пляшки або жорстку упаковку. Підвищений знос емалі, тріщини і відколи зубів можуть привести до необхідності установки вінірів або коронок вже в молодому віці.

скрипіти зубами

Ця звичка може проявлятися при стресі, підняття важких предметів або уві сні. При цьому зуби швидше стираються і руйнуються. Щоб запобігти цьому зубів, потрібно звернутися до стоматолога.

Пити газовані напої, чай, кава і вино

Фарбувальні напої сприяють потемніння емалі, а неминучі плями на зубах привертають більше бактерій. Напої з підвищеним вмістом цукру руйнують емаль зубів.

захоплюватися відбілюванням

Ціною білосніжної усмішки може стати надмірна чутливість зубів і роздратування ясен. Перед тим як приступити до відбілювання, потрібно переконатися, що зуби і ясна повністю здорові.

курити

Нікотин викликає потемніння зубів, сприяє розвитку періодонтиту, руйнування кісткової структури зубів і знижує опірність бактеріям.

За статистикою, багато курців після 60 років змушені носити зубні протези.

уникати фтору

Недолік цього хімічного елемента внаслідок вживання очищеної від фтору питної води сприяє появі карієсу. Щоб уникнути цього, можна проконсультуватися у фахівця щодо прийому вітамінних добавок або спеціальних фторосодержащих гелів.

проколоти язик

Пірсинг язика сприяє частому контакту металевого прикраси з поверхнею зубів. За словами стоматологів, рентгенограма зубів володарів пірсингу показує набагато більше подряпин і пошкоджень емалі, ніж у їхніх ровесників з непроколотую мовою.

вживати наркотики

Експерти відзначають, що наркоманам (особливо приймають різновиди метамфетаміну) властиві надмірна тяга до солодощів, сильне стиснення зубів і підвищена сухість у роті. Нерідко почорнілі зуби є ознакою метамфетаміновой залежності, а необхідність протезування стає актуальною вже в молодому віці.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук