1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (3 голосів, середній бал: 3.33 з 5)
Loading...

Хвороби від стресу


Стрес здатний справити негативний вплив на психологічний стан людини, а також вплинути на його фізичне здоров'я. У свою чергу, сьогодні виявлено багато хвороб від стресу, які згодом складно вилікувати.

Стрес робить негативний вплив на психофізичний стан людини і здатний значно знизити якість його життя.

В результаті стресу діяльність людини дезорганізуєтся, порушується звична поведінка, і можуть виникати численні психоемоційні порушення.

Хвороби від стресу і їх прояви

Стрес може служити причиною розвитку у людини хвороб або психоемоційних порушень. Останні можуть проявлятися у вигляді тривожності, депресії, неврозів, емоційної нестійкості, перезбудження, занепаду настрою, гніву, безсоння, порушення пам'яті, підвищеної стомлюваності.

В результаті тривалого впливу стресу на організм можуть проявлятися або загострюватися різні захворювання. Так, найчастіше зустрічаються такі хвороби від стресу:

  1. Захворювання шлунково-кишкового тракту. До них можна віднести виразкову хворобу шлунка, дванадцятипалої кишки, гастрит.
  2. Захворювання серцево-судинної системи. В цьому випадку можуть зустрічатися такі хвороби від стресу, як гіпертонічна хвороба, стенокардія та інфаркт міокарда.
  3. Зниження імунітету.

Хвороби від стресу: шкідливі гормони

imagesПід час стресу захворювання розвиваються досить швидко. Цьому сприяють гормони. У стресовій ситуації їх кількість значно перевершує норму, і в результаті викликаються небажані реакції, які можуть привести навіть до летального результату.

Негативний вплив стресових гормонів ускладнюється ще й тим, що сучасна людина дуже рідко наслідує приклад первісних людей, які в складних ситуаціях пускали в хід свою м'язову силу. Нескладно помітити, що захворювання, причиною яких послужив стрес, більш властиві сучасній людині, ніж нашим далеким предкам.

В результаті навіть якщо джерело стресу зникає, в крові ще довгий час залишаються високі концентрації шкідливих для здоров'я гормонів. Захворювання від стресу - це не єдиний негативний фактор, який впливає на здоров'я. Дуже часто стрес спричиняє затримки росту, дегенерації клітин спинного і головного мозку, зниження вироблення інсуліну і так далі.

Для того, щоб не розвинулися хвороби від стресу, слід приділяти пильну увагу боротьбі з ним. Виділіть вільний час для занять релаксуючим вправами або просто поспіть. Напевно від цього психічний і фізичний стан тільки покращиться, і ви зможете з новими силами приступити до боротьби із зовнішніми подразниками.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук