Хвороби в басейні: чим можна заразитися

Плавання - прекрасний засіб зберегти хорошу фізичну форму, підтримати і покращити здоров'я, воно показано при порушеннях роботи опорно-рухового апарату, для зміцнення серцево-судинної системи, для підвищення імунітету в цілому. У нашому кліматі з вересня по травень для любителів плавати є один вихід - басейн, але багато людей побоюються хвороб, якими можна в ньому заразитися.

Однак придбані хвороби в басейні - аж ніяк не завжди неминучий наслідок, і багато для безпеки свого здоров'я його відвідувачі можуть і повинні робити самі.

Кому і які хвороби в басейні загрожують

Якщо зміст самого приміщення басейну, води, її очищення відповідають всім санітарним нормам, а відвідувачів оглядає медичний працівник, то ризик заразитися яким-небудь інфекційним захворюванням мінімальний.

Однак ідеальний догляд за таким громадським закладом, як басейн, здійснюється далеко не скрізь. До того ж поява навіть одну людину - не хворого, але носія, наприклад, грибкового захворювання вже є певною загрозою для інших.

Легко стати жертвою хвороби в басейні, якщо:

• стан басейну не відповідає санітарним нормам;
• ваш імунітет ослаблений і не здатний гідно протистояти інфекції;
• на тілі, особливо на стопах, є ранки, мозолі, подряпини - це парадні ворота для проникнення грибка;
• ви не приймаєте необхідних запобіжних заходів.

Бактеріальні та грибкові інфекції, що проявляють себе потім на шкірі у вигляді різних висипань, - найпоширеніші хвороби басейну.

При ослабленому імунітеті в організм легко можуть проникнути ті інфекції, особливо грибкові, які для людини з сильним імунітетом безпечні. Мікроскопічні вороги нашого здоров'я живуть скрізь - на підлозі, на поручнях і бортах, на загальних рушниках, у воді.

При контакті з водою і предметами в басейні можна отримати такі хвороби, як:

• грибкова інфекція;
• інші інфекції, що викликають появу бородавок, вузликів на шкірі (контагіозний молюск);
• лишай;
• лямбліоз;
• гепатит А;
• бактеріальна дизентерія.

Всупереч розхожій думці, урогенітальними інфекціями (трихомоніаз, хламідіоз, мікоплазмоз та іншими) заразитися в басейні не можна, вони не передаються через воду або контакт з предметами.

Як не підхопити хворобу в басейні

Певний ризик отримати інфекційну хворобу в басейні може лише залишитися ризиком, якщо правильно організувати процедури купання. Зрештою, ми ж не відмовляємося від поїздок в громадському транспорті, де теж можна чимось заразитися.

Для того щоб плавання в басейні приносило користь, а не шкоду, зовсім нескладно дотримуватися кількох правил:

• виберіть заклад з хорошою репутацією;
• не відвідуйте басейн з ранками, подряпинами на тілі або якщо самі страждаєте шкірними інфекціями - будьте відповідальні;
• не ходіть босоніж в душовій кабіні, від кабіни і до води - всюди надягайте спеціальне взуття для басейну;
• плавайте в спеціальній шапочці;
• мийтеся до купання і після, після - з використанням противогрибкового, антибактеріального миючого засобу, приділяючи особливу увагу стопах і проміжків між пальцями ніг;
• користуйтеся своїм рушником;
• не ковтайте воду при купанні - так можна заразитися лямбліозом, дизентерію, гепатитом А.

Підіб'ємо підсумок: інфекційні хвороби в басейні отримати можна, якщо не підійти до вибору самого басейну відповідально і не вживати заходів обережності.

До того ж сама хлорована вода може виявитися для чутливої ​​шкіри шкідливою, а в великих дозах хлор, що міститься у воді, навіть небезпечний для здоров'я в цілому. Важливий грамотний підхід до відвідування басейну, і тоді відчутна користь значно перевищить потенційну шкоду.