1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки немає голосів, будьте першими!)
Loading...

Хронічний Стрес Призводить До Гіпертонії


Гіпертонічна хвороба - не тільки одне з найпоширеніших захворювань серцево-судинної системи, але і яскравий приклад психосоматичного захворювання, причина якого - хронічний стрес.

Гіпертонічна хвороба розвивається при порушенні регуляції артеріального тиску в організмі. Одним з важливих чинників, здатних викликати порушення регуляції і привести до хронічного підвищення артеріального тиску, є хронічний стрес.

Хронічний стрес і тиск

Будь-яке емоційне напруження, переживання, тривога, відчуття небезпеки, хвилювання викликають у відповідь реакцію організму, запускаючи неспецифічний механізм адаптації - стрес. При хронічному стресі поступово розвиваються патології різних органів і систем, в тому числі гіпертонічна хвороба.

Справа в тому, що під дією стресу в організмі запускаються певні захисні і адаптаційні механізми, а саме: активується симпато-адреналової системи, в яку входить симпатична нервова система і надниркові залози.

У відповідь на стрес наднирники починають секретувати особливі гормони - адреналін і норадреналін. В результаті дії симпатичної системи і гормонів, що виділяються залозами, відбувається спазм судин, збільшується частота серцевих скорочень, а також кількість крові, яка викидається в судинне русло. В результаті зростає артеріальний тиск.

Чим емоційніше людина, чим більш він схильний приймати події близько до серця - тим вище ймовірність розвитку серцевої патології і гіпертонічної хвороби.

Хронічний стрес, який проявляється все більш частим запуском симпатоадреналової системи, з часом призводить до прогресування хвороби. Спазм судин стає більш стійким, артеріальний тиск - вищим, а через звуження судин зменшується приплив крові до деяких органам і розвивається ішемія. Починають проявлятися більш серйозні симптоми гіпертонії, аж до розвитку ішемічної хвороби серця.

профілактика

Щоб уникнути важких наслідків і запобігти або хоча б зупинити розвиток гіпертонічної хвороби, необхідно навчитися керувати своїми емоціями і ставленням до життя. Зниження рівня стресу і менш емоційна реакція на зовнішні подразники допоможуть зберегти серце і судини здоровими і уникнути розвитку психосоматичних захворювань.

Читайте також:

Поширити в Соціальних Мережах:
No comments yet.

Напишіть відгук