Галітоз: несвіже дихання

Галітоз. Що робити і як позбутися неприємного запаху з рота.

поширеність галитоза

На подив ця проблема є дуже поширеною - приблизно чверть людей, що населяють Землю, мають запах з рота (галітоз), причому самі можуть навіть не знати про це.

Хоча можна легко провести тест і перевірити це:

1. Один спосіб - дихнути на скельце і тут же вдихнути свій власний «аромат».
2. Другий - пошкребти ватною паличкою корінь язика. Цей запах і є запах вашої ротової порожнини.

причини галитоза

Ось деякі причини, почемуізо рота може погано пахнути:

• На 90% в цьому винна неналежна чистка зубів і мови - як щіткою, так і ниткою.
• Запальні захворювання порожнини рота (ясна, зуби).
• Тютюнопаління.
• Запальні захворювання горла і верхніх дихальних шляхів.
• Захворювання травного тракту.
• Деякі ендокринні захворювання (характерний запах при діабеті - запах ацетону).
• Ксеростомія - індивідуальна особливість недостатнього постачання рота слиною.
• Лікування деякими препаратами, які провокують надмірну сухість порожнини рота.

Як позбутися від галитоза

Якщо галитоз спровокований якимись соматичними захворюваннями, людина, як правило, знає про них і лікується у відповідних фахівців. Якщо у нього гастрит або диспепсія - у гастроентеролога, якщо часті фарингіти або хронічний синусит - у отоларинголога і так далі. Тобто спочатку важливо вилікуватися від основного захворювання. З ним пройде і галитоз.

Ксеростомія вимагає постійного полоскання і ретельної гігієни порожнини рота - саме слина змиває бактерії, а в разі постійно пересохлого рота бактерії розмножуються в геометричній прогресії і продукти їх життєдіяльності якраз визначають запах.

Якщо причина галітозавнутрі рота

Варто все ж звернутися до стоматолога. Він перевірить:

• чи немає у вас запалення ясен,
• каріозних зубів,
• не скупчуються залишки їжі і наліт в ясенних кишенях.

Якщо встановлено діагноз, ви отримаєте адекватне лікування. Якщо ваша біда в тому, що ви не знаєте як правильно чистити порожнину рота, лікар пояснить вам нюанси. Але вони настільки елементарні, що ми можемо привести їх тут.

• Часто чистити зуби, якщо у вас галитоз.
• Мати на роботі зубну щітку і антисептичний ополіскувач для рота.
• Спеціальною насадкою на щітці чистити мову, ясна і небо.
• Прочищати простір між зубів воскової м'ятною ниткою.
• Використовувати дезодорацію рота спреями з антибактеріальним компонентом.
• Може допомогти жуйка, але на короткий час, бо вона сприяє слюнообразованіе, а значить вимивання бактерій.