Причин, за якими артеріальний тиск скаче, дуже багато. Коливання тиску часто залежать від статі, віку, способу життя пацієнта і навіть його переваг в їжі.
Тиск вважається нестабільним, коли його показники часто і різко відхиляються від нормальних - це і є те, що в народі прийнято називати стрибками тиску.
Несприятлива екологічна обстановка, продукти розпаду, токсини, нервове перенапруження, нездоровий спосіб життя, шкідливі звички, порушення обміну речовин - все це лише деякі причини таких стрибків. Вони можуть призводити то до гіпертонічного кризу, то до гіпотензії і втрати свідомості. Конкретний сценарій стрибків тиску свій для кожного віку і статі.
Чому скаче артеріальний тиск у жінок
Стан ендокринної системи багато в чому визначає показники артеріального тиску. Тому гіпертонія, тобто тиск вище нормального, частіше зустрічається у представниць прекрасної статі. Вагітність, передменструальний і клімактеричний періоди - це час особливого ризику.
Деякі дамські звички також можуть відповідати на питання, чому скаче артеріальний тиск. Приклад тому - інсоляції будь-якого роду, будь то надмірно тривале перебування на сонці або надто часті візити в солярій.
Чому скаче артеріальний тиск у чоловіків
Перше місце займає неправильний спосіб життя і різноманітність шкідливих звичок. Надмірна вага, куріння, нерозумне пристрасть до алкоголю - все це безпосередні причини того, чому скаче артеріальний тиск.
Здавалося б, на перший погляд нешкідливі 50 г коньяку за обідом або в кінці дня в результаті викличуть зростання тиску на 5 мм рт.ст. на рік.
Яка їжа викликає скачки артеріального тиску
Помічено, що певні продукти здатні в цілому впливати на наше стан і самопочуття тим чи іншим чином. Деякі з них і навіть спосіб їх приготування безпосередньо впливають на те, як функціонує конкретна система або орган.
Це п'ять продуктів, що впливають на підвищення артеріального тиску:
- сіль;
- кава;
- алкоголь;
- солодощі;
- газовані напої.
А це три способи приготування їжі, які можуть викликати скачки тиску:
- смаження в олії;
- маринування;
- копчення.
Як і чому всі ці продукти змушують скакати артеріальний тиск? Перш за все, вони утримують рідину в клітинах і міжклітинному просторі. Відповідно, виникають набряки, збільшується об'єм циркулюючої крові і посилюється навантаження на серце.
Але тиск підвищується ще й тому, що з набряком зменшується просвіт судин, що ускладнює проходження крові. Тому раціон людини, що страждає від нестабільного тиску, повинен бути збалансований.
No comments yet.