Loading...Всесвітня організація охорони здоров'я підрахувала, що в літній час захворюваність ларингітами, фарингітами, тонзилітами, ангіною і взагалі всіма захворюваннями горла і верхніх дихальних шляхів на 12% вище, ніж взимку і восени.
Це відбувається тому, що зовсім не мороз або вогкість спричиняють хвороби, а віруси, бактерії та інші мікроорганізми, а насиченість ними повітря протягом року приблизно однакова. Інша справа - готовність людини вірус і бактерію підчепити. І влітку ми багато в чому провокуємо її самі.
Причини загальновідомі:
- холодний кондиціонер;
- локальне переохолодження (протяг);
- любов до холодного душу;
- купання в холодних басейнах і річках;
- вживання холодних напоїв і морозива.
Останній фактор на 65-80% є причиною літньої дитячої захворюваності на ГРВІ з симптомами запалення горла. Страждають і дорослі.
Механізм розвитку захворювань горла
Коли в розпарене від спеки горло потрапляє щось холодне, в місці зіткнення зі слизовою оболонкою глотки виникає роздратування, яке негайно порушує місцеві фактори неспецифічного і специфічного імунного захисту, а їх в слизовій оболонці горла - цілий комплекс.
Саме нормальний стан імунітету ротоглотки протистоїть патогенній мікрофлорі, яка постійно знаходиться у нас в роті, а ось порушення такої рівноваги між патогенами і місцевим імунітетом служить поштовхом до розвитку інфекційних і запальних захворювань ротоглотки. Неважливо, стрептокок або ріновірус - вони мають відмінну можливість подолати слизову оболонку, проникнути в організм і викликати захворювання.
Влітку болить горло: як бути
У спеку людина пітніє і втрачає приблизно в 2 рази більше вологи, ніж в нежаркі дні. У відповідності з потребою заповнити цю нестачу вона дуже сильно хоче пити. І треба обов'язково пити. Але тільки не холодну воду, а трохи прохолодну. До речі, механізм поповнення вологи відмінно працює, якщо пити теплий зелений чай.
Якщо дуже хочеться морозива або холодного напою, краще посидіти в тіні і дозволити тілу трохи охолонути, а пити або їсти холодне треба не поспішаючи. Дітям лікарі не радять давати холодні напої і морозиво в спеку. Максимум, що їм можна дозволити, - з'їсти підтале морозиво.
No comments yet.